Blog de Fruta del Monje

15 de febrero de 2024

¿Qué es la Fruta del Monje? Historia y origen milenario

Descubre la fascinante historia de este fruto cultivado por monjes budistas hace más de 800 años en las montañas de Guilin, China...

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10 de abril de 2024

Mogrosidos: los antioxidantes secretos de la fruta del monje

Conoce los mogrosidos, los compuestos responsables del dulzor único y las propiedades antioxidantes de la fruta del monje...

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5 de junio de 2024

Fruta del monje vs Stevia: ¿cuál es mejor endulzante natural?

Comparativa detallada entre dos de los endulzantes naturales más populares. Descubre cuál se adapta mejor a tus necesidades...

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10 de agosto de 2024

Cómo usar fruta del monje en repostería sin azúcar

Aprende a sustituir el azúcar por fruta del monje en tus recetas favoritas de repostería con estos consejos prácticos...

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20 de octubre de 2024

Beneficios para diabéticos: endulzar sin subir la glucosa

La fruta del monje es el endulzante perfecto para personas con diabetes gracias a su índice glucémico cero...

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15 de diciembre de 2024

Recetas keto con fruta del monje para Navidad

Disfruta de las fiestas sin salirte de tu dieta keto con estas deliciosas recetas endulzadas con fruta del monje...

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5 de febrero de 2025

La fruta de la longevidad: tradición budista

Explora la conexión espiritual entre la fruta del monje y la tradición budista, y por qué se le llama la fruta de la longevidad...

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12 de abril de 2025

Contraindicaciones y efectos secundarios de la fruta del monje

Aunque es segura para la mayoría, conoce las posibles contraindicaciones y efectos secundarios de la fruta del monje...

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8 de junio de 2025

Fruta del monje para deportistas y control de peso

Descubre por qué la fruta del monje es el endulzante ideal para deportistas y personas que buscan controlar su peso...

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15 de agosto de 2025

Cómo hacer té de fruta del monje en casa

Aprende a preparar una deliciosa infusión de fruta del monje con esta receta tradicional china...

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10 de octubre de 2025

Estudios científicos recientes sobre Siraitia grosvenorii

Repasamos los últimos estudios científicos que demuestran los beneficios de la fruta del monje para la salud...

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5 de diciembre de 2025

Guía de compra: cómo elegir fruta del monje de calidad

Todo lo que debes saber para elegir fruta del monje de calidad: pureza, concentración, origen y certificaciones...

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